Etre, aimer et vivre.

   Nos blessures et nos traumatismes sont-ils des obstacles à notre épanouissement ou notre bien-être ? Nous empêchent-ils de vivre et d’être heureux ?

   Comme psychothérapeute, nous observons que beaucoup de nos clients (patients) ont eu un parcours d’enfance parfois difficile, fait de blessures, de manques, de traumatismes plus ou moins importants. Les évènements de la vie ne les ont pas épargnés, ils ont encore souvent, à l’heure où ils viennent nous consulter, une souffrance à fleur de peau. Pour les uns, il s’agit de blessures d’amour, de pertes de repères, du manque de l’un ou l’autre parent, souvent la mère, mais aussi le père, de rupture de liens dus à des évènements difficiles : alcoolisme, accident, deuil, perte, ou encore de problèmes éducatifs : autorité excessive, laxisme ou désintérêt, manque de soutien ou d’attention de l’un ou l’autre des parents. Parfois, il s’agit d’évènements humains plus accidentels : chômage, guerre, pauvreté, accident, tremblement de terre, etc, qui ont marqué toute la famille. Parfois il s’agit d’une répétition de traumatismes sur plusieurs générations, qui mène parfois à la maladie mentale...

   Et pourtant, nous aidons nos clients et ils nous étonnent par leurs capacités et leurs ressources: parce qu’ils arrivent parfois non seulement à revenir à la vie, mais aussi à transformer leurs traumatismes et à en faire des outils de développement pour eux, et pour les autres.

   Notre opinion sur la question a été forgée par notre expérience thérapeutique : Nous avons observé que beaucoup de personnes guéries des souffrances, qu’elles ont exprimées en notre présence ou dans un groupe, arriveront finalement à faire de leur parcours, leur cheminement, un tremplin vers la vie. Ayant découvert des ressources pour s’en sortir, elles arriveront à se trouver elles-mêmes (être), elles développeront des capacités nouvelles d’amour (aimer et être aimées), et transformeront ces connaissances  (co-naissances : naître avec) en créativité et projets pour le futur… Notre opinion est renforcée par les résultats obtenus lorsque la personne peut « travailler » ses souffrances  non seulement avec son mental, mais aussi avec son corps, son âme.

   C’est ainsi que nous avons été amenée progressivement à inclure dans notre travail thérapeutique ces deux dimensions : le corps et l’esprit, de la manière inspirée de nos enseignants, nos maîtres, thérapeutes et formateurs en bio-énergie, psycho-traumatologie, psychologie du développement, analyse systémique, constellations familiales, etc. Car le corps, l’âme, l’esprit sont un tout, incluant aussi les dimensions transgénérationnelles, claniques, personnelles et familiales.

   Nous avons élaboré un stage alliant travail du corps, du souffle, de la prise de conscience par l’expression verbale (un temps pour la parole),le dialogue (la parole reçue par un autre), la danse et le dessin (un temps pour exprimer le mouvement intérieur), l’expression par la voix et, les représentations de groupe, les constellations familiales, qui aident nos clients (patients) à prendre conscience, dépasser et trouver un chemin de création de leur propre vie. Les trois piliers pour ce stage : être, aimer, et vivre, sont les objectifs à découvrir, explorer, ressentir, dénouer, et libérer pour aller joyeusement vers la vie !

   Un stage de trois jours permet déjà de se retrouver soi, déposer ses traumas et voir comment enluminer ses blessures pour en faire un outil d’amour et aller vers la vie. Chaque personne met à son tour dans le groupe son énergie au service des autres, ce qui lui permet de développer ses ressources personnelles présentes mais parfois invisibles à l’intérieur d’elle. Ce travail de groupe est rendu possible par le respect du groupe et la déontologie des animateurs. Il permet d’apprivoiser les traumatismes et aller plus en avant sur son chemin particulier.

Les outils : Issus de l’analyse bioénergétique, de la psycho-traumatologie, ainsi que des constellations familiales et systémiques, les exercices permettent de :

- trouver un sentiment de sécurité et de respect ;

- apprivoiser et prendre en compte votre expérience émotionnelle et corporelle ;

- comprendre au niveau de votre corps les réactions liées aux traumas ;

- partager votre vécu ;

- trouver des ressources insoupçonnées ;

- exprimer ce dont vous avez besoin

- déployer votre énergie et votre vitalité

Renseignements : www.le35.be